Juriste de formation, j’ai débuté ma carrière professionnelle dans le secteur financier il y a plus de 15 ans au Luxembourg.
Ma passion pour le fitness est née lorsque j’avais 16 ans. A cette époque, une scoliose sévère m’a contrainte à porter un corset orthopédique durant trois années afin de redresser ma colonne vertébrale. J’étais jeune avec des milliers de projets en tête et ne pouvais me résoudre à vivre ainsi. J’ai alors décidé de me battre et de me construire une musculature assez forte pour remplacer mon corset. Après deux années d’entrainements intensifs, mon dos était devenu tellement fort et musclé que l’orthopédiste m’a confirmé que je pouvais définitivement vivre sans ce corset. J’ai alors pris conscience que le corps était capable d’accomplir ce que l’esprit lui demandait.
BÉNÉFICES
DES ENTRAÎNEMENTS
• Tonification de l’ensemble du corps
• Augmentation de la masse musculaire
• Perte et gestion du poids
• Réduction des tissus adipeux
• Correction posturale
• Prévention du mal de dos
• Amélioration de l’endurance cardio-respiratoire
• Diminution des symptômes liés au stress
• Lutte contre les effets du vieillissement
• Prévention de l’ostéoporose