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Studio

Un bilan sportif est réalisé lors de la première session de personal training.

Ensuite les sessions suivent un programme unique et personnalisé en fonction de vos objectifs propres et de votre disponibilité.

Les sessions de personal training sont des moments que vous vous accordez pour prendre soin de vous. Elles se déroulent dans la bonne humeur, la simplicité, le dialogue et l’écoute.

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